تبلیغات
رویکردهای نوین در فیزیوتراپی - درد میوفاسیال (مایوفیشیال) و تکنیک آزادسازی آن (Myofascial Realese)
 
رویکردهای نوین در فیزیوتراپی
دکترای حرفه ای فیزیوتراپی نیاز سلامت
                                                        
درباره وبلاگ

در این وبلاگ سعی داریم شما را با جدیدترین تکنیک ها و دیدگاه های فیزیوتراپی به منظور ارتقاء سلامت همگانی و پیش گیری از آسیب های اسکلتی - عضلانی و روشهای درمانی آشنا نماییم.
___________________________
انتشار مطالب وبلاگ فقط با ذکر منبع یا کسب اجازه از نویسنده مجاز میباشد.
___________________________

آدرس وبلاگ: www.mnphysio.ir
___________________________
آدرس کلینیک : ساری - خیابان فرهنگ مجتمع شهریار 3 طبقه هفتم واحد 709
تلفن: 01133300075 - 01133314402
___________________________
تنظیم وبلاگ از: مهندس داریوش پورمند
___________________________

مدیر وبلاگ : فیزیوتراپیست مریم نعیمی
نظرسنجی
تا چه حد از عملکرد وبلاگ رویکردهای نوین در فیزیوتراپی رضایت داشته اید؟







آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :

تعریف:

سندرم درد میوفاسیال عبارت است ازدرد مزمن ماهیچه‌ای که در ارتباط با نقاط ماشه‌ای است. نقاط ماشه‌ای میوفاسیال، نواحی حساسی هستند که ممکن است در اثر آسیب‌های ماهیچه‌ای، فعالیت‌های بیش از اندازه و انقباض‌های پیوسته یا طولانی مدت ایجاد گردند. در ابتدا درد در همان محل گزارش می‌شود، ولی ممکن است باعث درد ارجاعی گردد.

در این سندرم، یک ماهیچه یا گروهی از ماهیچه‌ها درگیر می‌شوند، ولی در فیبرومیالژی بسیاری ازگروه‌های ماهیچه‌ای در نواحی مختلف بدن دچار مشکل می‌گردند. اگرچه درد میوفاسیال و فیبرومیالژی یک اختلال سایکوسوماتیک(روان تنی) محسوب نمی‌شود، اما اضطراب و فشارهای ذهنی در تشدید علایم موثر هستند.

 

علائم:

درد میوفاسیال در نقاط خاصی از بدن رخ می دهد ولی چون هر ماهیچه و یا فاسیایی می تواند مبتلا شود، منجر به علائم مختلفی در نقاط مختلف بدن شود. در این حالت درد عضله مداوم و عمیق است و بسته به موقعیت، میزان درد می تواند از احساس ناراحتی خفیف تا درد بسیار شدید بروز کند. ممکن است نقاط گره مانندی در زیر پوست مشاهده و یا احساس شود. این درد به خودی خود و یا حتی با اقداماتی مانند استفاده از یخ، گرما و استراحت برطرف نمی‌شود.

 

ارتباط سندرم درد فاسیال با فیبرومیالژیا

برخی از علائم سندرم درد فاسیال با فیبرومیالژی مشابه است مانند تحریک پذیری یا حساسیت فوق العاده در نقاط درگیر بدن. بیمار ممکن است به هر دو بیماری مبتلا باشد. در فیبرومیالژی درد مزمن و تحریک پذیری در سطح وسیعی از بدن مشاهده می شود ولی در سندرم میوفاسیال ممکن است در در نقاط مختلفی احساس شود ولی این نقاط محدود به نقاط ماشه ای و درد ارجاعی می باشد.

 

دلایل ابتلاء:

علت دقیق سندرم درد میوفاسیال مشخص نیست. بعضی از بیماریهای سیستمیک مانند بیماری بافت همبند می تواند باعث سندرم میوفاسیال شود.

 وضعیت نامناسب بدن در هنگام نشستن و ایستادن و ناراحتی های روانی می تواند باعث تحریک تشدید سندرم میوفاسیال شود.

 

درمان:

ماساژدرمانی با استفاده از تکنیکهای فشار بر نقاط ماشه ای می تواند بر کاهش درد در کوتاه مدت موثر باشد. فیزیوتراپی از طریق کشش ملایم و ورزش باعث بهبود دامنه حرکتی و هماهنگی حرکات می شود و با برطرف کردن نقاط ماشه ای می توان تقویت عضلات را شروع نمود.  داروهای مورد استفاده در درمان سندرم میوفاسیال شامل سه گروه می شود: الف- داروهای ضد افسردگی ب- داروهای ضدصرع مانند پریگابالین ج- داروهای مسکن عضله مانند باکلوفن.

 

تکنیکهای آزادسازی میوفاسیال:

آزادسازی میوفاسیال یک درمان بافت نرم است که در درمان بی حرکتی عضلات و درد بکار میرود. این تکنیک شامل دو نوع مستقیم و غیر مستقیم است. نوع مستقیم با فشار بر بافت میوفاسیال درگیر است. در این روش بافت آنقدر تحت فشار مستقیم قرار میگیرد تا آزادسازی صورت گیرد. روش مستقیم گاهی عمل بر روی بافت عمیق خوانده میشود. درمانگرها در این روش از پنجه، آرنج و یا سایر وسایل برای کشش تدریجی فاسیایی استفاده میکنند. در این حالت تغییر ساختار میوفاسیال با کشش یا افزایش طول فاسیال هدف تکنیک درمانی است.

در مقابل در تکنیک غیر مستقیم هدف با استفاده از یک کشش یکنواخت ملایم (در خد چند گرم) به فاسیا کمک میشود تا از حالت پیچیدگی خارج شود و به نوبه خود بافت معیوب را هدایت کند تا در مسیر حداقل مقاومت قرار گیرد تا آزادسازی صورت گیرد. در حقیقت فاسیا تمام اندامهای بدن را می پوشاند. فاسیا و عضلات قابل تفکیک نمی باشند.

 

منابع:

-   Wikipedia

-   "Glossary of Osteopathic Terminology" American Association of Colleges of Osteopathic Medicine. April 2009. p. 28. Retrieved 25 August 2012.






نوع مطلب : Myofascial Release - سندروم درد مایوفیشیال، 
برچسب ها : درد میوفاسیال، درد عضلانی، myofascial release، تریگر پوینت، فیزیوتراپی، ریلیز، ماساژ درمانی،
لینک های مرتبط :




جمعه 27 اردیبهشت 1398 02:02 ق.ظ
Thank you for sharing your info. I really appreciate your efforts and I will be waiting for your
next write ups thanks once again.
شنبه 21 اردیبهشت 1398 11:42 ب.ظ
This design is wicked! You definitely know how to keep a reader entertained.
Between your wit and your videos, I was almost moved to
start my own blog (well, almost...HaHa!) Wonderful job.
I really enjoyed what you had to say, and
more than that, how you presented it. Too cool!
شنبه 14 اردیبهشت 1398 07:45 ب.ظ
When I originally commented I seem to have clicked on the -Notify me when new
comments are added- checkbox and now every time
a comment is added I get 4 emails with the
same comment. There has to be a means you are able to remove me from
that service? Many thanks!
سه شنبه 20 فروردین 1398 09:45 ق.ظ
Hmm it seems like your site ate my first comment (it
was super long) so I guess I'll just sum it up what I
submitted and say, I'm thoroughly enjoying your blog. I as well am an aspiring blog blogger but I'm still new to
everything. Do you have any tips for novice blog writers? I'd genuinely appreciate it.
سه شنبه 20 فروردین 1398 04:54 ق.ظ
Hi there colleagues, its great piece of writing concerning educationand completely explained,
keep it up all the time.
پنجشنبه 15 فروردین 1398 09:14 ق.ظ
Your method of describing everything in this paragraph
is in fact nice, every one be able to easily understand
it, Thanks a lot.
چهارشنبه 14 فروردین 1398 03:33 ق.ظ
Can you tell us more about this? I'd love to find out some additional information.
دوشنبه 28 آبان 1397 02:41 ب.ظ
Quality posts is the important to attract the people to visit
the site, that's what this site is providing.
چهارشنبه 23 آبان 1397 11:24 ق.ظ
I take pleasure in, result in I discovered just what I
used to be looking for. You've ended my 4 day lengthy hunt!

God Bless you man. Have a great day. Bye
شنبه 19 آبان 1397 03:46 ق.ظ
Thanks for finally writing about >رویکردهای نوین در فیزیوتراپی - درد
میوفاسیال (مایوفیشیال) و تکنیک آزادسازی آن (Myofascial Realese)
<Loved it!
یکشنبه 13 آبان 1397 09:05 ب.ظ
Descargar facebook http://twitter.com/descargar_hq descargar facebook
Hey I am so happy I found your webpage, I really found you by error, while I was researching on Yahoo for something else, Nonetheless I am here now and
would just like to say thank you for a incredible post and a all round exciting blog (I also love the theme/design),
I don’t have time to browse it all at the minute but I have saved it
and also included your RSS feeds, so when I have time I will
be back to read a lot more, Please do keep up the fantastic
jo. Descargar facebook http://twitter.com/descargar_hq descargar facebook
شنبه 12 آبان 1397 04:10 ق.ظ
You should take part in a contest for one of the most useful blogs
on the net. I will recommend this blog!
جمعه 11 آبان 1397 05:17 ب.ظ
Descargar facebook
I'm gone to inform my little brother, that he should also go to see this blog on regular basis to take updated from most recent news.
Descargar facebook
سه شنبه 8 آبان 1397 02:07 ب.ظ
I just could not leave your site before suggesting that I actually enjoyed the
usual information a person provide in your guests?
Is going to be back steadily in order to check out new posts
دوشنبه 7 آبان 1397 12:09 ب.ظ
Hi there everybody, here every person is sharing these kinds of experience, thus it's good to read this
weblog, and I used to go to see this weblog every day.
یکشنبه 6 آبان 1397 09:50 ق.ظ
Awesome issues here. I am very glad to see
your post. Thank you a lot and I am looking ahead to
touch you. Will you please drop me a e-mail?
چهارشنبه 2 آبان 1397 04:14 ب.ظ
bookmarked!!, I love your site!
سه شنبه 1 آبان 1397 01:47 ب.ظ
Hello there! I know this is kind of off topic but I was wondering if you knew where I could
locate a captcha plugin for my comment form? I'm using the same blog platform as yours and I'm having
difficulty finding one? Thanks a lot!
پنجشنبه 26 مهر 1397 02:57 ب.ظ
We are a bunch of volunteers and opening a brand new scheme in our community.
Your website provided us with useful info to work on. You have performed
a formidable job and our entire neighborhood
will probably be thankful to you.
سه شنبه 17 مهر 1397 08:29 ب.ظ
Pretty! This has been an incredibly wonderful article. Thank you for supplying this information.
شنبه 14 مهر 1397 07:05 ق.ظ
I really like it when people get together and share views.
Great site, continue the good work!
پنجشنبه 12 مهر 1397 11:49 ق.ظ
If you would like to take a good deal from this paragraph then you have to apply these methods to your won webpage.
دوشنبه 27 شهریور 1396 01:40 ب.ظ
Have you ever considered creating an ebook or guest authoring on other websites?
I have a blog based upon on the same subjects you discuss
and would love to have you share some stories/information. I know
my audience would enjoy your work. If you're
even remotely interested, feel free to send me an email.
جمعه 13 مرداد 1396 05:57 ق.ظ
Hi there, just wanted to say, I loved this blog post. It
was funny. Keep on posting!
دوشنبه 12 تیر 1396 10:29 ق.ظ
For the reason that the admin of this website is working,
no doubt very quickly it will be famous, due to its feature contents.
دوشنبه 5 تیر 1396 03:18 ق.ظ
Hi my family member! I want to say that this article is awesome,
nice written and include approximately all vital infos. I'd like to peer more posts like this.
جمعه 22 اردیبهشت 1396 04:15 ب.ظ
Hello there, just became aware of your blog through Google,
and found that it is truly informative. I am going to watch out for brussels.
I will appreciate if you continue this in future. Lots of
people will be benefited from your writing. Cheers!
چهارشنبه 13 اردیبهشت 1396 12:36 ب.ظ
Good day! This is my first visit to your blog! We are a collection of
volunteers and starting a new initiative in a community in the same niche.
Your blog provided us useful information to work on. You have done a
marvellous job!
شنبه 9 اردیبهشت 1396 07:47 ب.ظ
I used to be recommended this web site by way of my cousin. I'm now not positive whether or not this post
is written through him as no one else understand such detailed approximately my
problem. You are incredible! Thank you!
چهارشنبه 6 اردیبهشت 1396 04:12 ب.ظ
Thanks for every other fantastic article. Where else could anybody get that
kind of information in such a perfect method of writing?
I have a presentation subsequent week, and I'm on the look
for such info.
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر


نمایش نظرات 1 تا 30