رویکردهای نوین در فیزیوتراپی
دکترای حرفه ای فیزیوتراپی نیاز سلامت
                                                        
درباره وبلاگ

در این وبلاگ سعی داریم شما را با جدیدترین تکنیک ها و دیدگاه های فیزیوتراپی به منظور ارتقاء سلامت همگانی و پیش گیری از آسیب های اسکلتی - عضلانی و روشهای درمانی آشنا نماییم.
___________________________
انتشار مطالب وبلاگ فقط با ذکر منبع یا کسب اجازه از نویسنده مجاز میباشد.
___________________________

آدرس وبلاگ: www.mnphysio.ir
___________________________
آدرس کلینیک : ساری - خیابان فرهنگ مجتمع شهریار 3 طبقه هفتم واحد 709
تلفن: 01133300075 - 01133314402
___________________________
تنظیم وبلاگ از: مهندس داریوش پورمند
___________________________

مدیر وبلاگ : فیزیوتراپیست مریم نعیمی
نظرسنجی
تا چه حد از عملکرد وبلاگ رویکردهای نوین در فیزیوتراپی رضایت داشته اید؟







آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :

آنچه که میتواند از کمر درد هم بدتر باشد تداوم آن ناشی از تشخیص نادرست و خود درمانی است، چرا که این امر دلیل رایج تبدیل کمر درد های عادی به کمر دردهای مزمن می باشد.

خیلی از مردم به روش خود درمانی متوصل شده یا از آن بدتر از یک تشخیص اینترنتی بهره گرفته و اقدام می کنند. در چنین مواردی آنها خیلی مواقع پس از شکست در پروسه درمانی خود هیچ اقدام دیگری را نیز امتحان نکرده و تسلیم سرنوشت خود می شوند.

اما تمام مشکل برای این اشخاص از تشخیص نادرست سرمنشاء گرفته است. سه نوع عمده تشخیص های گمراه کننده مبتلایان به کمر درد عبارتند از :

اعتقاد به اینکه مشکل دیسک دارند:

اگر از 10 نفر MRI تهیه شود، شاید 7 نفر از آنها دارای نشانه هایی از عارضه دیسک باشند. شاید بتوان ادعا کرد بدن هیچیک از ما در فرم کاملاً بدون مشکل قرار ندارد. برای مثال برآمدگی دیسک به نحو قابل توجهی رایج است اما ممکن است باعث هیچ عارضه درد یا ناراحتی نشده باشد.

مشکلات ناتوان کننده دیسک خیلی کمتر از آنکه مردم تصور میکنند شایع است. آنها خیلی سریع تصور میکنند که مشکل دیسک است. با تحلیل دقیقتر اغلب متوجه می شوند که مشکل کاملاٌ متفاوت است، نظیر تنگی گلوتئال، اسپاسم عصبی، تنگی مفاصل پایین ستون فقرات یا حتی استرس.

- سیاتیک یا درد عصب نسایی:

اغلب افراد تصور میکنند درد تیر کشنده منشاء گرفته از ناحیه کمر، سیاتیک است. این یکی از موارد شایع خودتشخیصی است. اما شاید از 10 مورد بتوان گفت 9 مورد از آنها منشاء سیاتیک ندارد. مشکلاتی که میتوانند در ظاهر به شکل سیاتیک جلوه کنند شامل مشکلات بیومکانیکال قسمت تحتانی پشت، درد لگن و حتی مسائل زانو هستند. در هیچیک از موارد نامبرده وقتی شما به خطا مشکل خود را سیاتیک عنوان کنید، بهبودی حاصل نمی شود.

- شکستگی تنشی:

شکستگی تنشی ( شکستگی ناکامل استخوان که در اثر نیروهای کم ولی تکرار شونده و یا در اثر خستگی استخوان اتفاق می‌افتد. ) میتواند ناتوان کننده بوده و معمولاً بر روی ورزشکاران و آنهایی که کار بدنی انجام می دهند اثر گذار است. اما مساله جالبی که در مبتلایان به این مشکل اتفاق می افتد اینست که آنها دچار یک رویه مرتبط کردن مشکلات بخشهای دیگر بدن به شکستگی تنشی میشوند، و این حالت حتی بعد از مداوا نیز ادامه پیدا می کند. در عین حال آنها از سایر مسائل همچون درد شانه، مشکلات زانو یا درد گردن غافلند.

این احساس که یک مشکل درمان شده همچنان فرد را درگیر میکند، یک تصور رایج است. اما حتی اگر فرد ناخودآگاه تصور کند درگیر درد آشنایی از همان ناحیه قبل است، تجربه ثایت کرده که تقریباً همواره مشکل از جایی دیگر است.





نوع مطلب : مباحث عام در فیزیوتراپی، 
برچسب ها : کمر درد، سیاتیک، دیسک کمر، فیزیوتراپی، درد کمر، ستون فقرات، فیزیوتراپی و پیشگیری،
لینک های مرتبط :






 
   
شبکه اجتماعی فارسی کلوب | Buy Mobile Traffic | سایت سوالات