تبلیغات
رویکردهای نوین در فیزیوتراپی - مطالب دی 1394
 
رویکردهای نوین در فیزیوتراپی
دکترای حرفه ای فیزیوتراپی نیاز سلامت
                                                        
درباره وبلاگ

در این وبلاگ سعی داریم شما را با جدیدترین تکنیک ها و دیدگاه های فیزیوتراپی به منظور ارتقاء سلامت همگانی و پیش گیری از آسیب های اسکلتی - عضلانی و روشهای درمانی آشنا نماییم.
___________________________
انتشار مطالب وبلاگ فقط با ذکر منبع یا کسب اجازه از نویسنده مجاز میباشد.
___________________________

آدرس وبلاگ: www.mnphysio.ir
___________________________
آدرس کلینیک : ساری - خیابان فرهنگ مجتمع شهریار 3 طبقه هفتم واحد 709
تلفن: 01133300075 - 01133314402
___________________________
تنظیم وبلاگ از: مهندس داریوش پورمند
___________________________

مدیر وبلاگ : فیزیوتراپیست مریم نعیمی
نظرسنجی
تا چه حد از عملکرد وبلاگ رویکردهای نوین در فیزیوتراپی رضایت داشته اید؟







آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :
در این کلیپ ویدئویی شما را با چند حرکت تمرینی که در طول پروازهای  طولانی بسیار مفید بوده و از بسیاری مشکلات از جمله ترومبوز وریدی عمیق (DVT) جلوگیری می کند، آشنا میکنیم. این حرکات ورزشی توسط پروفسور کیم بِنِل ( Professor Kim Bennell) از دپارتمان فیزیوتراپی دانشکاه ملبورن استرالیا طراحی شده و برای اولین بار در خط هواپیمایی استرالیا (Qantas) از تابستان 2015 برای مسافران به نمایش گذاشته می شود.


[http://www.aparat.com/v/cwGpf]




نوع مطلب : مباحث عام در فیزیوتراپی، فیلم های آموزشی درباره فیزیوتراپی، تمرینات درمانی، 
برچسب ها : فیزیوتراپی، تمرینات ورزشی، توصیه درمانی در پرواز های طولانی، ترومبوز وریدی عمیق، DVT،
لینک های مرتبط :




tasliat

خبر درگذشت جانسوز فرزند استاد گرامی جناب آقای دكتر اسماعیل ابراهیمی، مرحوم حامد ابراهیمی، جامعه فیزیوتراپی ایران را داغدار نموده است. درگذشت فرزند چنان سنگین و جانسوز است که به باور نمی نشیند، اما در برابر تقدیر پروردگار چاره ای جز تسلیم نیست. این ضایعه بزرگ را به خانواده محترم ایشان تسلیت عرض نموده و از خداوند متعال برای آن مرحوم طلب مغفرت و برای خانواده محترمشان صبر جمیل مسئلت می نماییم.





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :




back pain

CSP دیروز (در تاریخ 13 ژانویه 2016 )  خبر زیر را منتشر نمود:

دانشمندان در دانشگاه سیدنی دریافتند ورزش منظم بهترین راه برای درمان کمر درد است.

تمرین و فعالیت فیزیکی در درمان کمر درد بسیار موثر شناخته شده اند. نتایج این تحقیق در تضاد با ماندن در رختخواب است.

در این مطالعه گسترده که از مشارکت 30850 نفر در طول 12 ماه استفاده نمود، محققان دریافتند بیمارانی که مجموعه تمرینات حرکتی را انجام داده اند، خطر کمر درد  برای ایشان تا 35% کاهش یافته است.

هنگامیکه بیماران راه های ایمن تر برای برداشتن بار های سنگین را نیز علاوه بر تمرینات سالم آموخته و برای بلند کردن اجسام با ارگونومی مناسب آموزش دیده بودند ، خطر وقوع درد برای ایشان 45%  کاهش داشته است.

مشاور بهداشت حرفه ای CSP استوارت پالما گفت: "فعالیت بدنی و ورزش مدتهاست به عنوان یک درمان موثر برای کمر درد شناخته شده است."

" در انگلیس 1600000 نفر از کمر درد رنج می برند و 25% آنها  در معرض خطر از دست دادن کار خود در اثر ابتلا به کمر درد مزمن می باشند."

" در فرهنگ عامیانه درباره کمر درد اعتقاداتی وجود دارد که حاکی از عدم تحرک و باقی ماندن در تختخواب در هنگام مواجهه با درد می باشد."

اما این تحقیق در تضاد با این اعتقادات بوده و موید این نظر است که تحرک و مشارکت در فعالیت های روزمره می تواند از کمر درد برای مردم پیشگیری نموده و یا شدت آنرا کاهش دهد. این تمرینات حتی برای کاهش نرخ بیماری های قلبی و دیابت نیز مفید می باشد.

فیزیوتراپی نشان داده است که به طور موثر در درمان و پیشگیری کمر درد از طریق کاهش ترس و آموزش رفتارهای احتیاط آمیز و مدیریت تحرک و فعالیت بدنی نقش آفرین است.

  http://www.physiospot.com/  : منبع 





نوع مطلب : مباحث عام در فیزیوتراپی، 
برچسب ها : فیزیوتراپی، کمر درد، ورزش و کمر درد، تحرک فیزیکی و کمر درد،
لینک های مرتبط :




 

fibro

در تاریخ اول اکتبر 2015 فیبرومیالژیا در نهایت به عنوان یک تشخیص رسمی در لیست جدید ICD-10 که در سراسر امریکا جاری است، به رسمیت شناخته شد. این نقطه اوج درک جامعه پزشکی در دهه گذشته در پذیرش فیبرومیالژیا به عنوان یک بیماری واقعی است.

در 30 سال گذشته هر پزشک و هر بیمارستان در امریکا از کد های ICD-10 برای نمایش تشخیصی که بیمار با آن مواجه بود استفاده میکرد. دراین لیست کدی برای بیماری فیبرومیالژیا وجود نداشت. در عوض پزشکان باید از کد : درد عضله و التهاب عضله اسکلتی نامشخص (729.1) استفاده می کردند. که شامل هر گونه اختلال که باعث درد عضلانی یا التهاب می شد. درد عضلانی یقیناً جزئی از فیبرومیالژیا است، اما علائم بسیار مهم دیگر و مشخصه های انحصاری دیگری نیز وجود دارد که آنرا متمایز می نماید، همچون بد خوابی و خواب غیر ترمیمی، خستگی، و افکار تیره. در سیستم جدید نهایتاً فیبرومیالژیا کد خود را گرفت: فیبرومیالژیا (M79.9) .



ادامه مطلب


نوع مطلب : مباحث عام در فیزیوتراپی، اخبار، 
برچسب ها : فیزیوتراپی، فیبرومیالژی، fibromyalgia، physiotherapy،
لینک های مرتبط :




ankle sprain

آناتومی مفصل مچ پا:

مفصل مچ پا از سه استخوان شکل گرفته است:  tibia, fibula, talus این استخوانها یک سوکت را تشکیل می دهند که در آن مفصل مچ پا حرکت می کند. رباط ها این استخوان ها را به هم متصل کرده و در کنار هم به صورت پایدار قرار داده و اجازه عملکرد مناسب را به آنها میدهند. هنگامیکه مچ پا پیچ می خورد، یک رباط کشیده شده، یا به صورت جزئی یا کامل پاره می شود. عضلات و تاندون ها رباط ها را احاطه کرده اند. رگهای خونی، اعصاب و پوست رباط ها و تاندون ها را پوشش می دهند. مفصل مچ پا، آنرا را به سمت بالا و پایین حرکت می دهد و درست در زیر آن مفصلی از نوع سوکت و گوی اجازه حرکت داخل و خارچ را به پا می دهد.



ادامه مطلب


نوع مطلب : مباحث عام در فیزیوتراپی، ┘- تمرین مچ پا و عضلات پایین ساق، 
برچسب ها : فیزیوتراپی، پیچ خوردگی مچ پا، درمان پیچ خوردگی، آناتومی مچ پا، علل پیچ خوردگی مچ، علائم پیچ خوردگی مچ پا،
لینک های مرتبط :




sahrmann

خانم دکتر شرلی سهرمن (Dr. Shirley Sahrmann) پروفسور فیزیوتراپی در دانشکده پزشکی دانشگاه واشینگتن در سنت لوئیز می باشد. نویسنده کتب متعددی در این حوزه کاری بوده و جوایز متعددی نیز دریافت نموده است. او به عنوان یک محقق برجسته و مدرس و متفکر در حوزه Movement Impairment Syndromes (آسیب های حرکتی) شناخته شده است. او همچنین الهام بخش فیزیوتراپیست های بسیاری در دنیا از جمله من بوده و می باشد.



ادامه مطلب


نوع مطلب : مباحث عام در فیزیوتراپی، مقالات عمومی، اخبار، 
برچسب ها : فیزیوتراپی، آینده فیزیوتراپی، جایگاه فیزیوتراپی، انجمن فیزیوتراپی امریکا،
لینک های مرتبط :




به بیماران قدرت بهتر شدن بدهید

physiotherapy

فیزیوتراپی مانند بسیاری از حرفه های درمانی و مراقبت های بهداشتی، به تناسب تغییر در نیازهای بیماران و بدلیل برقراری تعامل جامع تر بیماران با فیزیوتراپیست ها، همواره نیازمند بازنگری و تکامل است. خانم Emma Stokes دانشیار فیزیوتراپی (associate professor of physiotherapy) کالج ترینیتی دوبلین (Trinity College Dublin) و رئیس کنفدراسیون جهانی فیزیوتراپی بر درک این تغییرات تاکید دارد:

" گفتگو با بیماران و مشتریان دیگر از دیالوگ «اجازه دهید من به شما بگویم نیاز به انجام چه کاری دارید» به این واقعیت تغییر یافته است که راه حل از درون فرد حاصل می شود. نقش ما اینست که توانمند سازی و ایجاد تغییرات را از طریق خود مشتریان عملی نماییم. " خانم استوکس در عین حال که به عنوان مدرس در کالج ترینیتی ایفای نقش میکند، به آموزش  قدرت رهبری و هدایت به فیزیوتراپیست ها تاکید دارد.

wcpt



ادامه مطلب


نوع مطلب : مقالات عمومی، اخبار، 
برچسب ها : فیزیوتراپی، کنفدراسیون جهانی فیزیوتراپی، رویکرد نوین در فیزیوتراپی، شیوه تعامل نوین با بیماران،
لینک های مرتبط :




Knee

هر کس ممکن است دچار مصدومیت زانو بشود؛ از یک ورزشکار حرفه ای گرفته تا شخصی که در حال انجام تمرینات تناسب اندام است یا حتی کسی که مشغول فعالیت های روزمره است. مفصل زانو در نوع خود از آنجا که ضمن تحمل وزن بدن امکان تحرک و انعطاف پذیری را فراهم می نماید منحصر به فرد است. زانو از استخوان ران ، ساق و و کشکک شکل گرفته که توسط عضلات، رباط ها و تاندون ها در کنار هم نگاه داشته شده اند.

این ساختار، مفصل را مستعد آسیب ناشی از حرکت ناگهانی و عملیات تکراری می نماید.



ادامه مطلب


نوع مطلب : مباحث عام در فیزیوتراپی، ┘- تمرین زانو، 
برچسب ها : مصدومیت زانو، آسیب زانو، فیزیوتراپی، فیزیوتراپی و آسیب زانو، مفصل زانو، کشش زانو،
لینک های مرتبط :




parkinson

فعال شوید و فعال بمانید!

·         افراد  مبتلا به بیماری پارکینسون که تمرینات ورزشی انجام می دهند نسبت به آنها که فاقد فعالیت فیزیکی هستند، دوران بهتری را می گذرانند.

·         فعالیت بدنی باید از مراحل اولیه تشخیصی آغاز شده و مادام العمر تداوم داشته باشد.

·         استفاده از فعالیت های هوازی در کنار سایر فعالیت ها به منظور تقویت، انعطاف پذیری و حفظ تعادل علائم پارکینسون را بهبود بخشیده و احساس سلامت برای بیمار بوجود می آورد.



ادامه مطلب


نوع مطلب : مباحث عام در فیزیوتراپی، تمرینات درمانی، 
برچسب ها : فیزیوتراپی، پارکینسون، فیزیوتراپی و پارکینسون، تمرینات درمانی پارکینسون، parkinson، physyotherapy،
لینک های مرتبط :




vfc

بنابر گزارش سایت justphysio دانشگاه برایتون و ساسکس (Brighton and Sussex University) یک کلینیک مجازی را هدایت کردند که در یک دوره دو سااله بیش از 558 هزار پوند صرفه جویی برای مرکز ملی بهداشت انگلستان ایجاد کرد.

کلینیک مجازی شکستگی (VFC) با مدیریت فیزیوتراپیست ها یک نمونه از پروسه کاهش هزینه های درمان توسط متخصصان از طریق تشویق بیماران به مراقبت از سلامت خود می باشد.



ادامه مطلب


نوع مطلب : اخبار، 
برچسب ها : فیزیوتراپی، کلینیک مجازی، کلینیک مجازی شکستگی، فیزیوتراپی و کلینیک مجازی، virtual clinic، physiotherapy،
لینک های مرتبط :




physical activity

تجزیه و تحلیل نتایج تحقیقات گسترده و روزافزون همچنان دلالت بر اهمیت نقش رژیم غذایی، سلامت و ورزش در مبارزه با سرطان و دیگر بیماریها دارد. و این امر در مواجهه با دو فاکتور پیری جمعیت و چاقی مفرط اهمیت حیاتی پیدا خواهد کرد، زیرا با توجه به دو عامل مذکور جمعیت بیشتری در معرض تهدید اینگونه بیماریها قرار خواهند گرفت.

تحقیقات اخیر که تحت نظر موسسه تحقیقات سرطان انگلستان با هدف بررسی نقش فیزیوتراپی و ورزشهای عمومی انجام شده است، این موارد را بخش مهمی از برنامه مبارزه با بیماری در آینده قلمداد نموده است. اولین مطالعه در این راستا به اهمیت تمرینات ورزشی برای افراد درگیر مبارزه با سرطان پروستات خواهد پرداخت. این تحقیقات به رهبری یک تیم در دانشگاه  Sheffield Hallam و با همکاری فیزیوتراپیست  Richard Stevenson از NHS (خدمات سلامت ملی انگلستان) انجام می شود.



ادامه مطلب


نوع مطلب : مقالات عمومی، اخبار، 
برچسب ها : تمرینات درمانی، فیزیوتراپی، نقش فیزیوتراپی در درمان پروستات، پروستات و فیزیوتراپی، ورزش و درمان بیمار،
لینک های مرتبط :




walking aid

وضعیت سلامت، جثه و سن ملاحظات کلیدی در انتخاب ابزار حمایتی (حرکتی) پایدار، راحت و ایمن را تشکیل می دهند. اگر نیاز به مشورت در انتخاب یک ابزار حمایتی برای راه رفتن دارید با فیزیوتراپیست خود مشورت نمایید.

ابزار حمایتی حرکتی چیست؟

این محصولات حمایتی ابزاری هستند که شما می توانید برای حفظ تحرک و در عین حال استقلال خویش به کار بگیرید. یک ابزار حمایتی راه رفتن عموماً به دلایل زیر مورد استفاده قرار می گیرد:




ادامه مطلب


نوع مطلب : مباحث عام در فیزیوتراپی، 
برچسب ها : فیزیوتراپی، تجهیزات حمایتی راه رفتن، ناتوانی های حرکتی، عصا، عصای زیر بغل، واکر،
لینک های مرتبط :




RA

آرتریت روماتوئید یک بیماری مزمن است که مشخصه آن یک التهاب در بافت مفصلی می باشد. در حالیکه این بیماری می تواند مفاصل مختلفی را در بدن درگیر کند، RA بیشتر از همه مفاصل دست و پا را تحت تاثیر قرار میدهد. RA همچنین با مشخصه الگوی متقارنش شناخته می شود – مفاصل مشابه در دو طرف بدن ملتهب می شوند.

______________________________

درباره Rheumatoid Arthritis




ادامه مطلب


نوع مطلب : مباحث عام در فیزیوتراپی، 
برچسب ها : فیزیوتراپی، آرتروز، آرتریت روماتوئید، آرتریت روماتوئید و درد صبحگاهی، درمان فیزیوتراپی و آرتروز، کنترل درد آرتریت روماتوئید،
لینک های مرتبط :




posture

___________________________________________________________________________

 نکته: شاید نتوان یک کلمه واحد در فارسی معادل  Posture  پیدا کرد، اما می توان آنرا "حالت ایستادن،  نشستن، یا راه رفتن شخص"  در نظر گرفت. برای سادگی در ادامه این پست از واژه "حالت قرار گرفتن" استفاده می کنیم هر چند کاملاً منطبق با مفهوم posture نمی باشد.

_____________________________________________________________________

 قرار گرفتن در وضعیت خوب نه تنها باعث می شود شما قوی و سالم به نظر برسید، بلکه یک عامل مهم در جلوگیری از درد و صدمات می باشد. برای فعالیت های تفریحی مانند گلف، اسکیت، یوگا و یا دویدن، "حالت قرار گرفتن" در واقع تاثیر بسزایی بر عملکرد شما خواهد گذاشت. "حالت قرار گرفتن" در جلوگیری از آسیبهای محل کار ناشی از فشار کارهای تکراری یا نشستن مقابل کامپیوتر برای مدت طولانی نقش کلیدی دارد. در تمام این موارد، فیزیوتراپیست ها می توانند به شما در بهبود وضعیت تان کمک کنند.



ادامه مطلب


نوع مطلب : مباحث عام در فیزیوتراپی، 
برچسب ها : فیزیوتراپی، فیزیوتراپی و posture، حالت ایستادن و انحراف ستون مهره، تمرینات تعادلی، posture و کمر درد، نشستن پشت کامپیوتر،
لینک های مرتبط :




pain 4

درد می تواند یک علامت هشدار دهنده باشد که یک چیری درست عمل نمی کند. همانند زمانی که مچ پای شما پیچ می خورد، یا وقتی که کمر شما پس از پارو کردن برف صدمه می بیند. دردهای اسکلتی - عضلانی شامل درد گردن، مفاصل، اندام های بدن، کمر، استخوان و دردهای گسترده مزمن می باشند.




ادامه مطلب


نوع مطلب : مباحث عام در فیزیوتراپی، 
برچسب ها : فیزیوتراپی، درد مزمن، درد حاد، دردهای اسکلتی عضلانی، درمان های فیزیوتراپی،
لینک های مرتبط :






( کل صفحات : 2 )    1   2