تبلیغات
رویکردهای نوین در فیزیوتراپی - مطالب فروردین 1395
 
رویکردهای نوین در فیزیوتراپی
دکترای حرفه ای فیزیوتراپی نیاز سلامت
                                                        
درباره وبلاگ

در این وبلاگ سعی داریم شما را با جدیدترین تکنیک ها و دیدگاه های فیزیوتراپی به منظور ارتقاء سلامت همگانی و پیش گیری از آسیب های اسکلتی - عضلانی و روشهای درمانی آشنا نماییم.
___________________________
انتشار مطالب وبلاگ فقط با ذکر منبع یا کسب اجازه از نویسنده مجاز میباشد.
___________________________

آدرس وبلاگ: www.mnphysio.ir
___________________________
آدرس کلینیک : ساری - خیابان فرهنگ مجتمع شهریار 3 طبقه هفتم واحد 709
تلفن: 01133300075 - 01133314402
___________________________
تنظیم وبلاگ از: مهندس داریوش پورمند
___________________________

مدیر وبلاگ : فیزیوتراپیست مریم نعیمی
نظرسنجی
تا چه حد از عملکرد وبلاگ رویکردهای نوین در فیزیوتراپی رضایت داشته اید؟







آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :

سردرد با منشاء گردن یا Cervicogenic headache  یا (CGH) در اصل یک سندرم درد میوفاسیال است که ناشی از مشکلات عضلانی گردن است. انجمن بین المللی سردرد انواع سردرد را به 14 نوع تقسیم نموده است که به دو گروه اولیه و ثانویه تفکیک می شوند. CGH که از 1983 به این نام شناخته شد، در گروه ثانویه قرار می گیرد. این سردرد معمولاً از یک طرف در ناحیه پشت شروع و به سمت جلو کشیده می شود.

flexor

ضعف عضلات Deep neck flexors که در عمق ناحیه جلو گردن قرار دارند یکی از عوامل موثر بر این نوع سردرد است. تمرین زیر به منظور تقویت این عضلات طراحی شده است:



ادامه مطلب


نوع مطلب : تمرینات درمانی، 
برچسب ها : ضعف عضلات Deep neck flexors، Deep neck flexors، تقویت عضلات Deep neck flexors، سردرد با منشاء گردن، Cervicogenic headache، CGH،
لینک های مرتبط :




inchworm

در این پست قصد معرفی یک تمرین بسیار ساده به نام inchworm که در آن تمام بدن بکار گرفته می شود را داریم. این تمرین که تقلیدی از حرکت یک کرم کوچک بر روی زمین می باشد در نوع خود شاهکاریست که نیاز به کنترل بسیار زیادی بر روی عضلات متعددی دارد. هر چند مراجع استاندارد بهداشتی و پزشکی این تمرین را برای کودکان و نوجوانان معرفی نموده اند ولی بزرگسالان نیز با انجام آن به روش مناسب می توانند از مزایای این تمرین در تمام بدن خویش بهره مند شوند.

روش انجام:



ادامه مطلب


نوع مطلب : مباحث عام در فیزیوتراپی، تمرینات درمانی، ┘- تمرین ستون فقرات و کمر، 
برچسب ها : تمرین درمانی، تمرینات درمانی، تمرین عضلات مرکزی بدن، inchworm، حفظ تعادل، تقویت عضلات قفسه سینه،
لینک های مرتبط :




tens

انجمن فیزیوتراپی استرالیا (APA) اخیراً پس از مشاوره با اعضاء و کالج فیزیوتراپی استرالیا به فیزیوتراپیست ها توصیه کرده است که از تجویزهای زیر خودداری نمایند:

-        الکتروتراپی در موارد مرتبط با کمر درد.

-        درمانهای دستی یا منوال تراپی متوالی در بیماران با آسیب شانه منجمد.

-        درخواست تصویربرداری برای کمر دردهای غیر اختصاصی که در آنها هیچ شاخصی برای علت جدی وجود ندارد.

-        درخواست تصویربرداری از بیماران با آسیب گردن درد مگر آنکه مبتنی بر یک تصمیم معتبر باشد.

-        درخواست تصویربرداری برای آسیب حاد مچ پا بجز موارد مبتنی بر قوانین مربوطه.

-        اسپیرومتری تحریکی معمول پس از جراحی های قسمت فوقانی شکم و قلب.

آنطور که در گزارش ذکر شده است، این تصمیم مبتنی بر ارتقاء کیفی درمان و استفاده بهتر و هدفمند از منابع مالی و زمانی اتخاذ شده است. این اقدام در راستای کمپین مبتکرانه «انتخاب عاقلانه» (Choosing Wisely Champions) است که توسط ABIM ارائه شده است و با هدف اجتناب از آزمایشات و درمان ها و روالهای غیر ضروری یا بی فایده طراحی شده است.  

رئیس انجمن فیزیوتراپی استرالیا (Phil Calvert) می گوید هدف ما در مسیر پیش رو تمرکز بر کیفیت اقدامات و برهم زدن شیوه تعامل و انتظارات نامتناسب بیماران با فیزیوتراپیست ها و امید به برقراری تعامل مبتکرانه بین فیزیوتراپیست ها و بیماران است.

البته این اظهارات همواره در مجامع حرفه ای مرتبط موضوع بحث و تبادل نظرات زیادی بوده است. اما آنچه آنرا متفاوت می کند اظهار آن از مرجعی رسمی همچون انجمن فیزیوتراپی استرالیاست.  

منبع:

 


THE AUSTRALIAN 

CRITICAL PHYSIOTHERAPY NETWORK






نوع مطلب : مقالات عمومی، اخبار، 
برچسب ها : فیزیوتراپی، درمانهای بیفایده، کمر درد و الکتروتراپی، شانه منجمد و منوال تراپی،
لینک های مرتبط :