تبلیغات
رویکردهای نوین در فیزیوتراپی - مطالب مباحث عام در فیزیوتراپی
 
رویکردهای نوین در فیزیوتراپی
دکترای حرفه ای فیزیوتراپی نیاز سلامت
                                                        
درباره وبلاگ

در این وبلاگ سعی داریم شما را با جدیدترین تکنیک ها و دیدگاه های فیزیوتراپی به منظور ارتقاء سلامت همگانی و پیش گیری از آسیب های اسکلتی - عضلانی و روشهای درمانی آشنا نماییم.
___________________________
انتشار مطالب وبلاگ فقط با ذکر منبع یا کسب اجازه از نویسنده مجاز میباشد.
___________________________

آدرس وبلاگ: www.mnphysio.ir
___________________________
آدرس کلینیک : ساری - خیابان فرهنگ مجتمع شهریار 3 طبقه هفتم واحد 709
تلفن: 01133300075 - 01133314402
___________________________
تنظیم وبلاگ از: مهندس داریوش پورمند
___________________________

مدیر وبلاگ : فیزیوتراپیست مریم نعیمی
نظرسنجی
تا چه حد از عملکرد وبلاگ رویکردهای نوین در فیزیوتراپی رضایت داشته اید؟







آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :

خدمات درمانی از راه دور (TeleHealth)

ارائه خدمات و اطلاعات بهداشتی و درمانی از راه دور به کمک سرویس های ارتباطی بصورت روزافزون مورد توجه بیماران، ارائه دهندگان خدمات درمانی و موسسات تامین کننده پوشش های درمانی قرار گرفته است. فیزیوتراپیست ها نیز از این قاعده مستثنی نیستند. البته این واقعیت بدین معنی نیست که میتوان بلافاصله به حوزه خدمات پزشکی از راه دور سوییچ کرد. واقعیت این است که استفاده از امکانات این عرصه نیازمند توجه به قوانین کشوری و استانی و مدیریت ریسک و زیرساخت های سخت افزاری و نرم افزاری و حتی توجه به روش های صدور صورتحساب و دریافت هزینه نیز می باشد.




ادامه مطلب


نوع مطلب : مباحث عام در فیزیوتراپی، اخبار، 
برچسب ها : telehealth in physiotherapy، فیزیوتراپی و درمان از راه دور، تکنولوژی های نوین در فیزیوتراپی، درمان از راه دور، تکنولوژی و فیزیوتراپی،
لینک های مرتبط :




حرکت دهم:   Abdominal Bracing (هم انقباضی عضلات شکم)

عضلات اصلی درگیر: Abdominals 

شما باید اثر این حرکت را برعضلات شکم خود احساس نمایید.

تعداد تکرار: 5 بار

ایام هفته : هر روز

تجهیزات مورد نیاز: -

دستورالعمل انجام:



ادامه مطلب


نوع مطلب : مباحث عام در فیزیوتراپی، تمرینات درمانی، ┘- تمرین ستون فقرات و کمر، 
برچسب ها : تمرین درمانی، فیزیوتراپی، کمر درد، درد کمر، ستون فقرات، تمرینات درمانی، عضلات شکم،
لینک های مرتبط :




تکنولوژی های جدید و تغییرات روزافزون در تکنولوژی های نسل قبل بطور حتم تاثیر شگرفی در تمامی عرصه های زندگی ما انسانها از جمله حوزه بهداشت و درمان به جا گذاشته اند. اما در نگاه نخست شاید ارتباط برخی از تکنولوژی های نوین با یک حوزه همانند فیزیوتراپی خیلی به وضوح دیده نشود. در این پست قصد معرفی تکنولوژی هایی را داریم که پتانسیل خوبی در حوزه درمان های فیزیوتراپی دارند. این تکنولوژی ها عبارتند از:



ادامه مطلب


نوع مطلب : مباحث عام در فیزیوتراپی، اخبار، 
برچسب ها : فیزیوتراپی، تکنولوژی و فیزیوتراپی، فیزیوتراپی و شبکه های اجتماعی، فیزیوتراپی و سنسور، توانبخشی،
لینک های مرتبط :




حرکت نهم:   Hip Bridge (پل زدن کمر)

عضلات اصلی درگیر:  Lower back extensor, erector spinae, gluteal muscles, hamstrings 

شما باید اثر این حرکت را بر پشت ، باسن و پشت ران خود احساس نمایید.

تعداد تکرار: 5 بار

ایام هفته : هر روز

تجهیزات مورد نیاز: -

دستورالعمل انجام:



ادامه مطلب


نوع مطلب : مباحث عام در فیزیوتراپی، تمرینات درمانی، ┘- تمرین ستون فقرات و کمر، 
برچسب ها : فیزیوتراپی، تمرین درمانی، تمرینات درمانی، کمر درد، درد کمر، ستون فقرات، hip bridge،
لینک های مرتبط :




حرکت هشتم:   Modified Side Plank (پلانک از بغل اصلاح شده)

عضلات اصلی درگیر: Quadratus lumborum, external oblique rotators, internal oblique rotators 

شما باید اثر این حرکت را بر پشت ، شکم  و دور کمر خود احساس نمایید.

تعداد تکرار: 5 بار

ایام هفته : هر روز

تجهیزات مورد نیاز: -

دستورالعمل انجام:



ادامه مطلب


نوع مطلب : مباحث عام در فیزیوتراپی، تمرینات درمانی، ┘- تمرین ستون فقرات و کمر، 
برچسب ها : فیزیوتراپی، کمر درد، درد کمر، ستون فقرات، تمرین درمانی، تمرینات درمانی، side plank،
لینک های مرتبط :




در این پست دو ویدئوی آموزشی مربوط به عضلات پا (Muscles of The Leg) شامل عضلات قدامی، جانبی و خلفی را به نمایش گذاشته ایم:

Part 1 - Muscles of The Leg 

Posterior Compartment

[http://www.aparat.com/v/IFrlx]



Part 2 - Muscles of The Leg 

Anterior and Lateral

[http://www.aparat.com/v/186DB]






نوع مطلب : مباحث عام در فیزیوتراپی، فیلم های آموزشی درباره فیزیوتراپی، 
برچسب ها : فیزیوتراپی، آناتومی بدن، آناتومی عضلات پا، عضلات جانبی پا، عضلات خلفی پا، عضلات قدامی پا، فیلم آناتومی بدن،
لینک های مرتبط :




حرکت هفتم:   Plank (تخته)

عضلات اصلی درگیر: Back extensors, erector spinae, quadratus lumborum, abdominals

شما باید کشش را بر وسط کمر ، شکم و عضله سرینی خود احساس نمایید.

تعداد تکرار: 5 بار

ایام هفته : هر روز

تجهیزات مورد نیاز: -

دستورالعمل انجام:



ادامه مطلب


نوع مطلب : مباحث عام در فیزیوتراپی، تمرینات درمانی، ┘- تمرین ستون فقرات و کمر، 
برچسب ها : فیزیوتراپی، تمرین درمانی، تمرینات درمانی، ستون فقرات، کمر درد، درد کمر، plank،
لینک های مرتبط :




محققان در یک مطالعه جدید به این نتیجه رسیدند که با بررسی 150 ژن هر فرد قادر به تعیین سن بیولوژیک وی می باشند. علاوه بر این آنها معتقدند که سن بیولوژیک معیار دقیقتری برای تعیین سلامت یک فرد نسبت به سن تقویمی وی بدست میدهد. در این تحقیق، سن بیولوژیک افراد رابطه قویتری با خطرات بیماریهای مربوط به افزایش سن همچون زوال عقل و پوکی استخوان را نسبت به سن تقویمی نشان میداد.



ادامه مطلب


نوع مطلب : مباحث عام در فیزیوتراپی، اخبار، 
برچسب ها : سن تندرستی، سن بیولوژیک، تمرینات ورزشی، تندرستی و ورزش، فیزیوتراپی، تخریب عضلانی،
لینک های مرتبط :




حرکت ششم:   Bird Dog (پرنده و سگ)

عضلات اصلی درگیر: Back extensors, erector spinae, gluteal muscles

شما باید کشش را بر کمر و باسن خود احساس نمایید.

تعداد تکرار: 5 بار

ایام هفته : هر روز

تجهیزات مورد نیاز: -

دستورالعمل انجام:




ادامه مطلب


نوع مطلب : مباحث عام در فیزیوتراپی، تمرینات درمانی، ┘- تمرین ستون فقرات و کمر، 
برچسب ها : فیزیوتراپی، تمرین درمانی، تمرینات درمانی، درد کمر، ستون فقرات، کمر، کمر درد،
لینک های مرتبط :




حرکت پنجم: Knee to Chest  (زانو به سینه)

عضلات اصلی درگیر: Quadratus lumborum

شما باید کشش را بر کمر و قسمت داخلی و جلوی ران خود احساس نمایید.

تعداد تکرار: 3 ست هر ست 10 بار

ایام هفته: هر روز

تجهیزات مورد نیاز: -

دستورالعمل انجام:



ادامه مطلب


نوع مطلب : مباحث عام در فیزیوتراپی، تمرینات درمانی، ┘- تمرین ستون فقرات و کمر، 
برچسب ها : تمرین درمانی، فیزیوتراپی، تمرینات درمانی، کمز درد، درد کمر، ستون فقرات، knee to chest،
لینک های مرتبط :




حرکت چهارم: Modified Seat Side Straddle  (باز کردن پا از کنار- اصلاح شده)

عضلات اصلی درگیر: Hamstrings, extensor muscles, erector spinae

شما باید کشش را بر ران و کمر و قسمت میانی پشت خود احساس نمایید.

تعداد تکرار: هر طرف 10 بار

ایام هفته : هر روز

تجهیزات مورد نیاز: -

دستورالعمل انجام:



ادامه مطلب


نوع مطلب : مباحث عام در فیزیوتراپی، تمرینات درمانی، ┘- تمرین ستون فقرات و کمر، 
برچسب ها : فیزیوتراپی، تمرین درمانی، تمرینات درمانی، ستون فقرات، کمر درد، درد کمر، ورزش درمانی،
لینک های مرتبط :




حرکت سوم: Sitting Rotation Stretch  (کشش چرخشی نشسته)

عضلات اصلی درگیر: Piriformis, external oblique rotators, internal oblique rotators

شما باید کشش را بر باسن و طرفین خود احساس نمایید.

تعداد تکرار: 2 ست هر ست 4 بار

ایام هفته: هر روز

تجهیزات مورد نیاز:  -

دستورالعمل انجام:



ادامه مطلب


نوع مطلب : مباحث عام در فیزیوتراپی، تمرینات درمانی، ┘- تمرین ستون فقرات و کمر، 
برچسب ها : فیزیوتراپی، تمرینات درمانی، تمرین درمانی، کمر درد، درد کمر، ستون فقرات، کشش چرخشی،
لینک های مرتبط :




حرکت دوم: Kneeling Back Extension  (کشش پشت بر روی زانو)

عضلات اصلی درگیر: Quadratus lumborum, erector spinae

شما باید کشش را بر کمر و شکم خود احساس نمایید.

تعداد تکرار: 10 بار

ایام هفته : هر روز

تجهیزات مورد نیاز: -

دستورالعمل انجام:



ادامه مطلب


نوع مطلب : مباحث عام در فیزیوتراپی، تمرینات درمانی، ┘- تمرین ستون فقرات و کمر، 
برچسب ها : فیزیوتراپی، تمرین درمانی، تمرینات درمانی، کمر درد، درد کمر، کشش کمر، back extension،
لینک های مرتبط :




در این سلسله پست ها قصد داریم شما را با 11 تمرین درمانی ستون فقرات آشنا کنیم:

هدف از این برنامه:

پس از عمل جراحی یا آسیب، این برنامه تمرینی به شما در بازگشت به فعالیت های روزمره و یک رویه زندگی سالم کمک می کند. این برنامه ساختار یافته همچنین در بازگرداندن ورزش و فعالیتهای تفریحی به زندگی شما مفید هستند.

این یک برنامه کلی است که رنج گسترده ای از تمرینات را در بر میگیرد. برای اینکه اطمینان حاصل نمایید که این برنامه برای شما موثر و مفید است، میتوانید با فیزیوتراپیست و یا دکتر خود مشورت نمایید. تمرینات مناسب برای حصول بهبود را با فیزیوتراپیست یا دکتر خود کنترل نمایید.

قدرت عضلانی و انعطاف پذیری دو فاکتور موثر این برنامه تمرینی می باشند: 

تقویت عضلاتی که ستون فقرات شما را حمایت میکنند باعث تعادل و پایداری پشت و قسمت فوقانی بدن شما میشود. تقویت این عضلات باعث کاهش درد کمر شده و شما را در مقابل صدمات مصون نگاه میدارد.

 کشش عضلات تقویت شده برای بازیابی رنج حرکتی و جلوگیری از صدمات مهم می باشد. کشش خفیف بعد از حرکات تقویتی میتواند باعث کاهش کوفتگی و افزایش انعطاف پذیری عضلات شود.

عضلات هدف:




ادامه مطلب


نوع مطلب : مباحث عام در فیزیوتراپی، تمرینات درمانی، ┘- تمرین ستون فقرات و کمر، 
برچسب ها : تمرین درمانی، کمر درد، درد کمر، تمرینات ستون فقرات، تمرینات درمانی ستون فقرات، تمرینات درمانی کمر، فیزیوتراپی،
لینک های مرتبط :




این نرم افزار در محیط ویژوال استودیو C# و با استفاده از SQL Server طراحی و توسعه یافته است. برخی از قابلیت های این نرم افزار به قرار ذیل می باشند:

1-      امکان تعریف طیف گسترده ای از پارامترها در سیستم توسط کاربر نظیر : انواع بیمه، پزشکان معرف، تخصص های پزشکی، سوابق بیماری، تشخیص های اولیه و ثانویه، لیست اندام ها و عضلات، شرح حال، برنامه درمانی، تمرینات درمانی، نتایج درمانی و ...

2-      امکان ورود اطلاعات اولیه و مشخصات بیمه ای و سوابق بیماری هر بیمار و تهیه و درج تصویر پرسنلی از بیماران در پرونده ثابت آنها




برای مشاهده ادامه مطلب کلیک نمایید.


نوع مطلب : مباحث عام در فیزیوتراپی، اخبار، 
برچسب ها : فیزیوتراپی، نرم افزار فیزیوتراپی، مدیریت مطب فیزیوتراپی، مدیریت کلینیک فیزیوتراپی، نرم افزار مدیریت مطب،
لینک های مرتبط :






( کل صفحات : 7 )    ...   3   4   5   6   7