|
رویکردهای نوین در فیزیوتراپی دکترای حرفه ای فیزیوتراپی نیاز سلامت 
درباره وبلاگ  در این وبلاگ سعی داریم شما را با جدیدترین تکنیک ها و دیدگاه های فیزیوتراپی به منظور ارتقاء سلامت همگانی و پیش گیری از آسیب های اسکلتی - عضلانی و روشهای درمانی آشنا نماییم. ___________________________ انتشار مطالب وبلاگ فقط با ذکر منبع یا کسب اجازه از نویسنده مجاز میباشد. ___________________________ آدرس وبلاگ: www.mnphysio.ir ___________________________ آدرس کلینیک : ساری - خیابان فرهنگ مجتمع شهریار 3 طبقه هفتم واحد 709 تلفن: 01133300075 - 01133314402 ___________________________ تنظیم وبلاگ از: مهندس داریوش پورمند ___________________________ مدیر وبلاگ : فیزیوتراپیست مریم نعیمی موضوعات  مطالب اخیر آرشیو وبلاگ نویسندگان برچسبها پیوندهای روزانه پیوندها
صفحات جانبی آمار وبلاگ
پنجشنبه 21 آبان 1394 :: نویسنده : فیزیوتراپیست مریم نعیمی
حرکت یازدهم (آخرین حرکت): Abdominal Crunch (فشردن عضلات شکم)
عضلات اصلی درگیر: Abdominals شما باید اثر این حرکت را
برعضلات شکم خود احساس نمایید. تعداد تکرار: 2 ست هر ست 10 بار ایام هفته : هر روز تجهیزات مورد نیاز: - دستورالعمل انجام: ادامه مطلب نوع مطلب : مباحث عام در فیزیوتراپی، تمرینات درمانی، ┘- تمرین ستون فقرات و کمر، برچسب ها : فیزیوتراپی، تمرین درمانی، تمرینات درمانی، کمر درد، درد کمر، عضلات شکم، ستون فقرات، لینک های مرتبط : حرکت دهم: Abdominal Bracing (هم انقباضی عضلات شکم)
عضلات اصلی درگیر: Abdominals شما باید اثر این حرکت را برعضلات
شکم خود احساس نمایید. تعداد تکرار: 5 بار ایام هفته : هر روز تجهیزات مورد نیاز: - دستورالعمل انجام: ادامه مطلب نوع مطلب : مباحث عام در فیزیوتراپی، تمرینات درمانی، ┘- تمرین ستون فقرات و کمر، برچسب ها : تمرین درمانی، فیزیوتراپی، کمر درد، درد کمر، ستون فقرات، تمرینات درمانی، عضلات شکم، لینک های مرتبط : |
||
|
|
